Manfaat Berpikir Positif dan Senyum

Sudah tidak diragukan lagi bahwa hanya dengan berpikir positif badan kita menjadi sehat, tidak sakit-sakitan, atau bahkan sukses dalam bisnis. Memang dengan berpikir positif urat-urat saraf kita menjadi tidak tegang, sehingga pikiran menjadi jernih, mudah memutuskan hal-hal yang penting. Selain berpikir positif, senyum juga sangat besar pengaruhnya terhadap diri kita. Saya sering menganjurkan teman-teman meluangkan waktunya untuk tersenyum.
Orang yang sedih bisa gembira dengan senyum. Orang marah akan reda jika bisa tersenyum. Jika tidak bisa tersenyum, dipaksakan untuk tersenyum dengan cara menarik ujung bibir seperti orang yang sedang tersenyum. Dengan cara tersebut sudah terbukti mengendorkan urat saraf yang tegang.
Dalam buku The Secret juga diungkapkan bahwa pikiran positif menjadi dasar utama dalam mencapai kesuksesan. Bahkan orang yang sakit pun akan sembuh hanya dengan berpikir positif. Tetapi mudahkah kita untuk berpikir positif?
Pertanyaan tersebut tentu jawabannya akan berbeda-beda tergantung siapa yang menjawab. Ketika saya belum mengenal seseorang, saya akan mudah untuk berpikir positif, tetapi ketika saya sudah mengenal sampai kulit-kulitnya, agak susah untuk berpikir positif. Contohnya ketika salah seorang teman mempunyai kebiasaan suka membuang sampah sembarangan, atau setiap kali ada dia tempatnya menjadi kotor, saya akan sulit sekali berpikiran bahwa dia adalah orang yang selalu menjaga kebersihan. Tetapi saya mengakalinya dengan berkata dalam hati “Oo mungkin dia belum tahu pentingnya kebersihan”.
Yang lebih saya tidak suka dan sulit sekali berpikir positif adalah ketika melihat orang yang suka mengeluh. Sedikit-sedikit mengeluh. Menghadapi masalah kecil terasa besar, dan seakan-akan sudah tidak ada jalan keluarnya. Jika melihat orang seperti ini cepat-cepat saya tinggal pergi, takut terkena virus mengeluhnya.
Jadi, dengan berpikir positif dan senyum, hati menjadi tenang, pikiran menjadi jernih, saraf tidak tegang, dan bekerja akan menjadi lebih lagi. Mari kita mulai hari-hari dengan berpikir positif dan senyum serta syukur!

NAMA-NAMA BAYI

ARTIKEL Kesehatan ===> ===> Guys, Inilah yang paling lengkap tentang Manfaat Berpikir Positif dan Senyum, I Hope you Enjoy it!
  Ada Yang Masih Bingung? Lets Ask a Question?!

Read More..

Tips Agar Anda Terhindar Dari Sifat Pelupa

Tips Agar Anda Terhindar Dari Sifat Pelupa

 

ARTIKEL Kesehatan

  ====> Pilih waktu yang tepat untuk berpikir
Pada orang yang lebih tua, pagi hari merupakan waktu yang paling pas untuk berpikir. Sedangkan pada sebagian
besar orang yang lebih muda, waktu sianglah yang paling cocok. Carilah sendiri waktu mana yang paling nyaman bagi Anda bila hendak memeras otak.

  ====> Pelajari pengetahuan baru
Dengan mempelajari hal baru, otak akan terlatih untuk mengingat dan mengolah data. Setiap kali ada informasi pengetahuan baru tak ada salahnya Anda pelajari sekedar men-charge otak Anda.

  ====> Catat hal-hal yang penting
Catatlah selalu hal-hal ingin Anda ingat. Karena tulisan lebih bisa diandalkan daripada ingatan. Letakkan catatan tersebut di tempat yang mudah terlihat. Misalnya di atas meja kerja atau di depan
cermin di rumah. Sehingga hal penting tersebut itu senantiasa ada dalam ingatan Anda.

  ====> Milikilah keterampilan
Mempelajari keterampilan baru dan kemudian melatihnya secara berkelanjutan terbukti mampu meningkatkan kemampuan ingatan manusia. Pilihlah ketrampilan yang m,enarik minat Anda. Misalnya merangkai bunga, kursus montir, belajar musik, dan sebagainya.

  ====> Biasakan berpikir alternatif
Setiap kali menyelesaikan pekerjaan atau menghadapi masalah, biasakan untuk memiliki cadangan solusi. Sehingga jika solusi yang satu gagal, Anda masih memiliki alternatif solusi yang lain. Memiliki lebih dari dua alternatif akan lebih baik.

  ====> Berteman dengan orang yang pintar
Penelitian membuktikan orang yang berada di lingkungan yang terdiri dari orang-orang yang pintar dan cerdas, akan terbawa cerdas pula. Karena lingkungan memang saling mempengaruhi. Maka jika ingin pintar bergaullah dengan orang yang pintar. Ini bisa mencegah
''''pelupa''''.

  ====> Beri perhatian pada hal-hal yang perlu
perlu Anda ingat Setiap kali Anda menghadapi hal yang penting, cobalah untuk memberi perhatian lebih. Misalnya ketika Anda
bertemu klien bisnis baru, ingat dan catat namanya dengan baik. Konsentrasikan pikiran Anda pada hal yang penting itu.

  ====> Dengarkan musik
Mendengarkan musik, bukan cuma bermanfaat bagi ibu-ibu yang tengah mengandung. Mendengarkan musik yang lembut saat Anda suntuk diyakini dapat menyegarkan otak bahkan jiwa Anda. Cobalah
menikmati musik dengan keadaan rileks. Hal ini akan membuat pikiran Anda lebih segar dan jernih. Karena dalam keadaan tenang, darah akan mengalir lancar ke otak Anda.

  ====> Berolahragalah
Olahraga secara secara teratur terbukti meningkatkan kinerja fisik dan otak Anda. Alasannya, karena saat berolahraga pasokan oksigen ke dalam tubuh akan meningkat drastis. Termasuk pula pasokan untuk otak. Di samping itu, olahraga juga dapat merangsang peningkatan neurotrofin di dalam tubuh yang berguna u
------------
tips lain:
Caranya sederhana saja. Sebelum mengingat, kita mesti membawa pikiran kita ke gelombang alpha, agar bisa mengambil ingatan yang tersmpan di alam bawah sadar kita. Ini dilakukan dengan memejamkan mata, kemudian menggerakkan bola matas keatas dan kembali ke posisi semula. Setelah itu kemudian kita berkata pada diri sendiri, menanyakan apa yang ingin kita ketahui kemudian kita bertindak seolah-olah sudah ingat jawabannya.

Setelah itu, kita kembali melakukan aktivitas yang lainnya, biasanya beberapa detik kemudian informasi itu akan mundul dengan sendirinya.
Saya sudah sering mencobanya dan memberikan hasil yang sangat baik

ARTIKEL Kesehatan ===> ===> Guys, Inilah sedikit tentang Tips Agar Anda Terhindar Dari Sifat Pelupa, I Hope you Enjoy it!
  Ada Yang Masih Bingung? Lets Ask a Question?!

Read More..

Manfaat Buah Apel

 

 

Redakan Diare

Sejarah apel ternyata setua sejarah umat manusia. Buah berwarna merah menggoda inilah yang membuat Adam dan Hawa terusir dan Taman Firdaus. Mitologi Yunani mencatat pula bahwa buah apel adalah penyebab terjadinya perang Troya. Konon Paris menyulut kecemburuan para dewa dengan mempersembahkan apel kepada dewi cinta Aphrodite, sehingga terjadilah perang Troya yang terkenal itu. Apel juga memberi inspirasi bagi sejumlah orang terkenal d

Read More..

Cara Mengatasi Bau Mulut

 

Pernah mengalami masalah dengan bau mulut? Pastinya membuat anda kurang percaya diri kan! Apalagi saat bulan puasa seperti sekarang. Walau bau mulut saat puasa bernilai pahala, tapi tetap saja cukup risih.

Sebenarnya apa penyebab bau mulut?

Bau mulut (halitosis) dapat muncul akibat tidak teraturnya kegiatan membersihkan gigi. Bisa juga merupakan pertanda adanya masalah kesehatan serius, seperti liver, lambung, saluran pernapasan serta ginjal akut. Sedangkan penyakit gigi dan mulut penyebab napas

Read More..

Tips Pengobatan Kista sebasea

Sebuah kista sebasea adalah suatu kantung tertutup di bawah kulit diisi dengan bahan seperti keju atau berminyak. Sebaceous kista biasanya dilihat pada kulit kepala, labia, skrotum, dada, dan kembali, namun dapat ditemukan di manapun pada tubuh.Sebuah bau busuk juga sering hadir dalam zat yang disebut keratin yang mengisi sebaceous. Keratin adalah protein yang menciptakan kantung sel yang disebut kista sebaceous. Gundukan atau benjolan Anda bisa merasakan di bawah kulit anda sebenarnya kantung sel. kista Sebaceous sering hasil dari folikel rambut bengkak, atau trauma kulit. kulit kepala itu,

Read More..

Kesehatan dan Pendidikan

Read More..

Kesehatan

Read More..